1.0BetonLigethttps://betonliget.cafeblog.huMassay Andreahttps://betonliget.cafeblog.hu/author/massay_andrea/After party<p class="MsoNormal" style="text-align: justify"><a href="https://betonliget.cafeblog.hu/files/2014/05/alkohol.jpg"><img class="alignleft size-thumbnail wp-image-550" alt="alkohol" src="https://betonliget.cafeblog.hu/files/2014/05/alkohol-150x150.jpg" width="150" height="150" /></a>Hosszabbak a nappalok, lassan megérkezik a nyár, örömmel állapítjuk meg, itt van a parti szezon. Végig suhanunk a városon, kora este van. Az emberek a hangulatosan kivilágított utcákon, pohárral a kezükben ücsörögnek vagy álldogálnak, barátokkal vagy egyedül, valamelyik kiülős szabadtéri szórakozóhelyen. Jöhet a lazulás vizsgák előtt vagy után, egy stresszes munkahetet magunk mögött hagyva, gyerekmentes hétvégén, kerti sütögetés közben. De sajnos minden jóban van valami rossz, előfordulhat, hogy olyan jól sikerül ez a lazulás, hogy a parti örömteli óráit a másnap gyötrelmei követik.</p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify">Kaphatók gyorssegélyként használható gyógyszerek a macskajajra, de ha már így hazavágtuk a szervezetünket, ne nyeljük a keserű pirulát, sokkal természetesebb és ízletesebb eszközökkel is megszabadulhatunk a másnapi nyavalyától. Sőt, ezek a kincsek ott vannak konyhaszekrényünkben, így még a beszerzésükre sem kell különösebb gondot fordítani.</p>
Kezdhetünk banánkúrával. A sportolók körében is népszerű déligyümölcs, amelyet futás előtti étkezésre is szoktak ajánlani, káliumot tartalmaz. A másnaposság idején szervezetünk káliumot veszít, ennek pótlására kiválóan alkalmas a banán. Persze meglehet, rá se tudunk nézni, de nem kell azonnal megenni egy egészet, lassan kis adagokban is hatásos.<a href="https://betonliget.cafeblog.hu/files/2014/05/másnap.jpg"><img class="aligncenter size-medium wp-image-553" alt="másnap" src="https://betonliget.cafeblog.hu/files/2014/05/másnap-300x281.jpg" width="300" height="281" /></a>
Ha a banánra nem tudunk ránézni, valószínűleg hasonló gondunk lesz a mézzel is. Pedig a fruktóz abban segíti a szervezetünket, hogy abból, könnyebben távozó formává alakítja az alkoholt. A méz is tartalmaz káliumot, a jobb hatás érdekében ehetjük együtt banánnal. Érdemes húsz percenként 2-6 kanállal bekapni és hozzá banánt harapni.
<!--[if gte mso 9]>-->
Másnaposság idején émelygünk, és azt gondoljuk, hogy azzal segítünk, ha nem eszünk semmit. Ez tévedés. Egy kevés étel, mely szénhidrátot tartalmaz, felszívja a gyomor alkohol tartalmát. Nem kell nagy dolgokra gondolni, kezdetnek megteszi egy vajas zsömle vagy főtt tészta „üresen”, de ha már a paradicsomszószos változatával is meg tudunk birkózni, az már garancia a gyorsabb felépülésre.<a href="https://betonliget.cafeblog.hu/files/2014/05/paradicsom.jpg"><img class="aligncenter size-medium wp-image-555" alt="paradicsom" src="https://betonliget.cafeblog.hu/files/2014/05/paradicsom-300x290.jpg" width="300" height="290" /></a>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify">A paradicsom az egyik legjobb eszköz a másnapos gyomor megnyugtatására (szerintem). Nem túl édes, megfelelően savanyú, tele van vitaminokkal és enzimekkel. Stílusosan is kúrálhatunk, keverjünk koktélt paradicsomléből, cayenne borsból, egy kevés cukorral, lime-mal ízlés szerint.</p>
Ne feledkezzünk meg a legegyszerűbb és legolcsóbb kúraeszközről, a vízről. Nagy mennyiség elfogyasztása nem csak akkor ajánlott,<a href="https://betonliget.cafeblog.hu/files/2014/05/pohárvíz.jpg"><img class="alignright size-thumbnail wp-image-551" alt="pohárvíz" src="https://betonliget.cafeblog.hu/files/2014/05/pohárvíz-150x150.jpg" width="150" height="150" /></a> ha már túl vagyunk a bulin és a másnaposságunkat szeretnénk enyhíteni, hanem partizás közben is, két alkoholos ital között. Tapasztalható, ha minden második pohár, amit megiszunk, vizet tartalmaz nagy eséllyel elkerülhető a kellemetlen macskajaj.
Végére extra ötletként, wasabi fürdő haladó partiarcoknak. Ennek akkor van jelentősége, amikor egyesek már bűzlenek az alkoholtól. Ezt nem csak az okozza, hogy alkoholgőzös a leheletük, hanem az is, hogy az alkohol egy része a bőrön át párolog el. Segít a méregtelenítésben, ha a fürdővízbe egy kávéskanál wasabi port dobunk.
Partizni jó, de az is jó, ha másnap nem kell hasogató fejfájásra ébrednünk. Ne adjunk a kutyaharapást szőrével gyakorlatára, inkább ügyeljünk, hogy legyen otthon a fenti élelmiszerekből valamelyik, ha mégis baj lenne.<a href="https://betonliget.cafeblog.hu/files/2014/05/másnap2.jpg"><img class="aligncenter size-medium wp-image-554" alt="másnap2" src="https://betonliget.cafeblog.hu/files/2014/05/másnap2-300x232.jpg" width="300" height="232" /></a>richhttps://betonliget.cafeblog.hu/files/2014/05/másnap2-150x150.jpg150150