BetonLiget

A fesztiválozás olyan, mint a reggeli ébredés. Van, aki rajong érte, és már az első szemnyitogatás után éber és aktív, van, aki a háta közepére kívánja az egészet, és szenved magától a gondolattól is. Az idei első fesztiválélményem egy szlovák falu határában talált rám, azonban a május még tartogat magában néhány különlegességet. Belvárosi Főutca Fesztivál:… Tovább »

A héten végre megérkezik a nyár. Ilyenkor nem igazán van kedved órákat a tűzhelynél állni, és inkább vágysz valami könnyű fogásra, igaz? Ezt a salátát pillanatok alatt összedobhatod és még az alakod is hálás lesz érte. Hozzávalók 1 adagra: 5 dkg fejes saláta 5 dkg rukkola 1 marék kukorica 1 közepes nagyságú paradicsom 6 dkg… Tovább »

Ha egy városi szülő a srácait természetkedvelőként, közösségi emberként, és igazi, jó értelemben vett vagányként szeretné viszontlátni, számtalan lehetősége  adódik. Egyik ezek közül a cserkészmozgalom, amely valláserkölcsi alapon világszerte több millió gyereket és fiatalt nevel arra, hogy ha kell, a jég hátán is megéljen. Légy résen! Hazánkban a múlt század elején alakult meg a Magyar… Tovább »

Szerelmes vagyok Budapestbe. Kapcsolatunk 6 éve kezdődött, azóta is töretlenül tart. Nem mondom, voltak hullámvölgyek: voltunk jóban és rosszban, éltünk át kellemeset és haszontalant, néha el is hagyott, máskor pedig átsegített mindenen. Voltak érzések és világok, meglátások és megvalósítások. Hasonló érzéseim párosulnak az aluljárókhoz is. Hiszen Budapesthez tartoznak, így kénytelen voltam őket is megszeretni. Aluljáró…. Tovább »

Idén lesz ötven éve, hogy újjáépítették az Erzsébet-hidat. És milyen volt hatvan éve? Itt megnézheted. 1903-ban adták át először a Sissiről elnevezett hidat. A második világháború végén németek robbantották fel az akkor hatvanegy éves hidat, utána lett vörösből fehérré a Pestet és Budát összekötő építmény.  A legősibb épület a 17. század közepétől itt álló, képen is… Tovább »

A napi zöldség és gyümölcs adagunkat számos helyről beszerezhetjük, lehet üzletekből, biopiacról, saját kertből. A nagyobb gondot ezek frissen tartása okozza. Mivel a gyümölcsök és a zöldségek szedés után is élő sejtekből állnak, tovább folytatódnak bennük a különböző biológiai, kémiai folyamatok, melyek során bekövetkezhet a túlérés végül a rothadás. Helyes tárolási és csomagolási módszerek figyelembevételével… Tovább »

Végre itt a zöldségek szezonja! A kertekben szépen érik minden, a piacok megtelnek. A legjobb időszak ahhoz, hogy beépítsd őket az étrendedbe. Ehhez adunk pár tippet. 1.  3+2 Azaz 3 adag zöldség és 2 adag gyümölcs napi fogyasztása ajánlott.  1 adagnak 1 maréknyi borsó, vagy 1 darab közepes alma felel meg. Diétázóknak ajánlott délelőtt fogyasztani… Tovább »

Május 16-án, pénteken több mint harminc sikerfilm közül válogathatsz az Artmozik éjszakája rendezvényen. Ezen a napon a Művész, a Puskin, a Toldi, valamint újdonságként a nemrégiben felújított Tabán mozi kínálatában négy premier előtti, és számtalan jelenleg is futó film szerepel. Egyetlen belépővel akár egész éjjel mozizhatsz. Az idei éjszakai vetítés sorrendben már a harmadik rendezvény,… Tovább »

A BKV járatinfója több mobilalkalmazáson keresztül elérhető. Az offline menetrendek segítségével internet nélkül is azonnal látható, mikor érkezik a következő busz, metró vagy villamos. A három legjobb ingyenes appot fogjuk áttekinteni.   Gyártó iMind Kft TinyApp Works Szincsák Tamás könnyű használat ++ ++ + egyszerű keresés + ++ ++ pontosság + ++ ++ dátumbeállítás +… Tovább »

Összegyűjtöttünk az országban található ökopiacok közül néhányat, ahová mindenképpen érdemes legalább egyszer elmenni. Friss gyümölcsök, zöldségek, tejtermékek, péksütemények, kézműves termékek közül válogathatunk kedvünkre, vagy megtapasztalhatjuk a piacok különleges és egyedi hangulatát. Piacra fel! 1. Budapest A Csörsz utcai Ökopiacon több mint száz árus kínálja portékáját minden szombaton reggel fél héttől délután egy óráig. Friss bio… Tovább »