BetonLiget

Ritkán használom a tömegközlekedést, ezért mindig jeggyel utazom. Így rendszeresen ütközöm abba a problémába, hogy nem tudom kilyukasztani a jegyemet, pedig én szeretném. Mindegy, hogy ezt használom, vagy ezt, sőt, akár még ezt is használnám, mindig sikerül kiszúrnom azt, amelyik nem működik. És akkor furakodj el a tömegben  következő lyukasztóig. Olyan is volt már, hogy… Tovább »

A receptet több próbálkozással kísérleteztem ki. A lisztet kivéve valamennyi alapanyag illeszkedik a paleo-étrendbe. A tönkölylisztet helyettesítheted kókuszliszttel, az ízélmény így más lesz. Egy próbát megér, döntsd el te magad, melyik a finomabb. Az elkészítése egyszerű és gyors, igazi vendégváró egészséges édesség. (majdnem) paleo csokis muffin Hozzávalók: 20 dkg tönkölybúza liszt 4 dkg holland kakaópor… Tovább »

Az olvasásról azt állítják a kutatások, hogy egyre inkább háttérbe szorul az egyéb szabadidős tevékenységek között. 1987 és 2010 között csaknem a felére csökkent a könyvet olvasók száma, és a megkérdezett emberek több mint fele állította, hogy keveset olvas. Indoklásul a kevés időt és a könyvek árát említették. A digitális kötetek megjelenése viszont korszakváltást jelenthet… Tovább »

Megállíthatatlan folyamatnak lehetünk szerves részei. Korábbi írásomban már alaposan kiveséztem, hogy mennyire klassz és fantasztikus dolog, hogy Budapest utcái egyre szebbek, hála egy lelkes csapatnak: a NeopaintWorksnek. Közel egy hónap telt el a legutóbbi írásom óta, és érdemes ismét elővenni a témát, hogy az eltelt idő alatt mi történt a neopaintesek háza táján. Arról már… Tovább »

Ha megfájdul a fejed, ne nyúlj rögtön gyógyszer után. Mutatunk pár bárhol elvégezhető gyakorlatot, ami tényleg segít enyhíteni és elmulasztani a kínzó fejfájást. 1. Fogd meg mindkét fülcimpádat. Először gyengéden nyomkodd meg mindkettőt, majd kezdd el erősebben masszírozni őket. Ismételd többször. 2. Ezután két ujjaddal szorítsd meg a halántékodat, mielőtt fájdalmassá válna, enyhíts a nyomáson. Körülbelül két… Tovább »

Jelentem: soha nem volt kisállatom gyerekkoromban, soha nem kértem belőlük felnőttként sem. Sőt, megfogadtam, könyöröghet bárki, bármennyit, nincs az pénz, hogy megosszam velük az életemet. Valóban: nincs az a pénz. De amikor a kilenc, – és tizenegy évesed jó ideje tágra nyílt, vágyakozó szemmel bámulja az állatkereskedés kirakatát, majd lassan Rád fókuszálnak ugyanilyen tekintettel, hidd… Tovább »

Hamarosan itt a jó idő! A munkahelyen, a buszon, az utcán elviselhetetlen hőség. Belépek az ajtón, és mintha egy szaunába érkeztem volna, nem haza. A kellemes megpihenés helyett a hűtőnél hűsölök.   Íme teljes fegyverarzenálom a hőség ellen, ha tudtok még jó tippeket, akkor kérlek, ne hagyjatok megfőni!    1. Szellőztetés Ezt mindig késő este… Tovább »

Emlékeztek még a Napfényes Toscana című filmre, amelyben a Diane Lane alakította Frances Mayes kaliforniai írónő egy hirtelen ötlettől vezérelve házat vásárol Cortonában? Még ha Frances házát nem is láttuk, a város hangulata magával ragadó. Cortona Toszkána és Umbria határán fekszik, az etruszkok alapították. Építészetét középkori motívumok uralják, szűk utcácskákkal, gyönyörű épületekkel, macskakővel. A város… Tovább »

Biciklis sisak viseléséért, mi nők annyira nem rajongunk: vannak esztétikai kifogásaink, átrendezi a frizurát, kevésbé kényelmes. Magyarországon nem kötelező hordani (még) csak akkor, ha lakott területen kívül, 40 km/h sebességgel haladunk. Svédországban viszont kötelező, ezért a kreatív energiákban gazdag svédek kifejlesztettek egy felfújható változatot. A tervezők – két nő – arra törekedtek, hogy egy nagyon… Tovább »