A 7 napos színes diéta remek alkalom arra, hogy friss zöldséget, gyümölcsöt egyél mindennap, és nem mellesleg megszabadulj akár 3-4 kiló súlyfeleslegtől is. A különböző színű ételek, különböző tápanyagokat tartalmaznak. A 7 napos színes diéta gondoskodik a változatosságról, a szervezetre gyakorolt pozitív hatása tudományosan is igazolt. A hét mindennapján más színű ételt fogyassz, így hétfőn… Tovább »
Diétázz a szivárvány színeivel
A 7 napos színes diéta remek alkalom arra, hogy friss zöldséget, gyümölcsöt egyél mindennap, és nem mellesleg megszabadulj akár 3-4 kiló súlyfeleslegtől is. A különböző színű ételek, különböző tápanyagokat tartalmaznak. A 7 napos színes diéta gondoskodik a változatosságról, a szervezetre gyakorolt pozitív hatása tudományosan is igazolt. A hét mindennapján más színű ételt fogyassz, így hétfőn… Tovább »
Vége a Húsvétnak, “amikor zsírt kell enni és nincs de”, most ideje leadni a felszedett plusz kilókat. Drasztikus diéták végtelen sorát dobja ki a kereső, ha begépeljük a fogyókúra szót. Ha nem szeretnéd még egy diétával is túl terhelni a szervezeted, akkor néhány egyszerű tippet olvashatsz itt. Tüntesd el a maradékot! Amikor már csak… 